À l’ombre des méfaits du soleil

Les mesures de protection prévues à l’avance réduisent le stress thermique, améliorent la sécurité et augmentent la performance. Ombre, rafraîchissement et sensibilisation doivent être des priorités.

Si la chaleur ne peut pas être évitée, il est possible de la gérer de manière professionnelle. Hélas, bien que ceux qui travaillent en extérieur sachent qu’un endroit ombragé fait toute la différence lorsqu’il en est besoin, c’est là que le bât blesse souvent. Les personnes âgées, avec des antécédents médicaux ou qui ne s’hydratent pas suffisamment, sont particulièrement menacées. Même les jeunes en pleine forme sous-estiment souvent la rapidité avec laquelle la déshydratation et la surchauffe font baisser les performances.

Avec peu d’efforts, on peut installer des ombrages flexibles comme des tentes, des voiles d’ombrage ou des pavillons, pour des réunions, des pauses ou des travaux stationnaires. Encore plus efficaces: des abris fixes ou des conteneurs bien ventilés. L’eau potable fraîche est obligatoire, et du thé légèrement sucré peut être mis à disposition. Comme le corps perd aussi des sels en transpirant, des boissons isotoniques doivent être proposées en supplément.

Les équipements de protection individuelle progressent aussi: les vêtements anti-UV préservent des rayons et limitent la surchauffe corporelle, alors que les matériaux légers et respirants font aujourd’hui partie de l’équipement de base. Un couvre-chef adapté protège également très efficacement contre le soleil. Le protège-nuque peut en outre être régulièrement humidifié avec de l’eau, afin d’abaisser la température du corps. En cas de chaleur extrême, d’autres méthodes peuvent être envisagées en complément (p. ex., gilets réfrigérants).

La protection contre la chaleur fait partie de la culture d’entreprise. En la planifiant en la communiquant activement, on prend ses responsabilités, protège sa santé et veille à ce que tout se passe bien, même les jours de grande chaleur.

Auteure: Heidi Bacchilega